Zajęcia fitness |
Ponad 30 kobiet uczęszcza na zajęcia fitness, organizowane przez Referat Kultury, Oświaty, Sportu i Turystyki Urzędu Gminy Włodawa. Zajęcia odbywają się w poniedziałki, czwartki i piątki o godz. 19.00 w obiektach sportowych przy Szkole Podstawowej im. Jana Pawła II w Orchówku, oraz w środy o godz. 18 w świetlicy w Susznie.
Zajęcia fitness prowadzone są przez wykwalifikowaną instruktorkę Emilię Rybaczuk i są bezpłatne, wystarczy mieć tylko strój sportowy, obuwie na zmianę oraz karimatę. W celu urozmaicenia treningów, chętne panie mają możliwość odbycia dodatkowych zajęć aqua aerobiku na włodawskiej pływalni. Wszystkie zajęcia dostosowane są do możliwości i wymagań uczestniczek. Aerobik pomaga uzyskać wspaniałą sylwetkę, osiągnąć równowagę psychiczną, jak również rozładowuje negatywne emocje. KLIKNIJ i obejrzyj filmik... |
AKTUALNOŚCI
09 Paź 2013
MEDAL MISTRZOSTW POLSKI DLA ORCHÓWKA
W dniu 05 października 2013r. w Wolbórzu woj. Łódzkie odbyły się Mistrzostwa Polski LZS w masowych biegach przełajowych. W zawodach tych wystartowała trójka podopiecznych trenera Dominika Dejera . Ogromnym sukcesem okazał...
Więcej07 Lut 2013
Zajęcia fitness
Ponad 30 kobiet uczęszcza na zajęcia fitness, organizowane przez Referat Kultury, Oświaty, Sportu i Turystyki Urzędu Gminy Włodawa. Zajęcia odbywają się w poniedziałki, czwartki i piątki o godz. 19.00 w...
Więcej07 Lut 2013
Nie radzili o reorganizacji szkół
(30 stycznia) Osiem podjętych uchwał, w tym zgłoszona dodatkowo podczas obrad uchwała w sprawie ustalenia wysokości diet sołtysów, to bilans ostatniej sesji Rady Gminy Włodawa. Z porządku obrad zdjęto za...
Więcej09 Sty 2013
Za śmieci według liczby osób
(28 grudnia) Uchwalenie budżetu na rok 2013 oraz uchwalenie aktów prawnych normujących gospodarkę odpadami to główne tematy ostatnich w minionym roku obrad Rady Gminy Włodawa. Zanim jednak doszło go głosowań...
Więcej